تنظيف الرحم بعد الدوره الشهريه

اختي فكرت بان اعطي نصائح مهمه دام ان الله امرنا بالخير صحيح ان الموضوع محرج شوي لكن لماذا دام ان فيه الخير فيجب علي توعيتكم من رغم صغر سني لكن يجب عليكي ان تعرفي اختي ان المراه التي لاتنظف نفسها بعد الدوره تتعرض الا امراض بعد الشر على اخواتنا فيجب عليكم اتباع الاتي:

المقادير:
7حبات حبة البركه

7حبات حلب غير مطحوبه

نصف ملعقه صغيره حب رشاد غير مطحون

ربع ملعقه صغيره كمون مطحون

حبه مره صغيره بحجم حبة الحمص تطحنينهاو(تخلطيالمقادير مع ملعقه عسل)

وتؤكل على اريق صباحاًمن بدايه الدوره


* وما تشوفين شر * أختي