تغميسة الحمص بالسبانخ

وقت الطهي:
30 دقيقة
يكفي ل:
4 أشخاص
تغميسة الحمص بالسبانخ ..

حضري أطيب وصفات الأطباق الجانبية والخفيفة والتي تضيف الطعم اللذيذ لمعظم أطباق سفرتك، وقدميها بجانب الخبز المحمص اللذيذ


مقادير تغميسة الحمص بالسبانخ
طريقة تحضير تغميسة الحمص بالسبانخ
التصنيف: المقبلات
المطبخ: غربي


>
سمات
اكلات بالحمص وصفات السبانخ أطباق جانبية
مقادير تغميسة الحمص بالسبانخ
- حمص : كوب (مسلوق ومصفى)
- السبانخ : كوب (طازج مغسول ومعصور جيداً)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الطحينية : 2 ملعقة كبيرة
- لبن زبادي : ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)

طريقة تحضير تغميسة الحمص بالسبانخ
اخلطي الحمص مع السبانخ والطحينية واللبن الزبادي والبقدونس والملح والثوم وعصير الليمون في محضرة الطعام حتى يصبح المزيج ناعماً.
ضعي المزيج في طبق ووزعي زيت الزيتون على وجهه وقدميه إلى جانب الخبز المحمص.