.عصير الجزر

عصير الجزر .. كنز من العناصر الغذائية المفيدة نقدمه لكِ وصفة من العصائر الطبيعية المحضرة في المنزل، تعرفي بأبسط خطوات عمل على طريقة عمل عصير الجزر الشهي والمفيد 

وقت الطهى

30 دقيقة

يكفي ل

4 أشخاص

المقادير

- الجزر : 8 حبات

- الماء : نصف كوب

- سكر : ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

قشري الجزر جيداً ثم قطعيه إلى مكعبات صغيرة الحجم.

انثري السكر فوق قطع الجزر ثم اتركي المكونات جانباً لحوالي 10 دقائق.

وزعي قطع الجزر في وعاء الخلاط الكهربائي ثم اسكبي الماء فوقها.

اخلطي المكونات على سرعة عالية حتى تحصلي على عصير ناعم القوام.

صفي العصير من اللبّ جيداً ثم وزعيه في أكواب التقديم.