سلطة بطاطس بيوريه لايت

سلطة خفيفة وطعمها جميل ولو عندك بقدونس حطيها عليها بتبقي تحفة _xD83D__xDE0B_
#اكلات_للعشاء
2 حبة بطاطس متوسطة الحجم مسلوقة
0.25 كوب لبن خالي الدسم او لبن منزوع القشطة منه
ملعقة صغيرة ملح او ملح حسب الحاجة
0.5 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
0.5 ملعقة صغيرة بودرة بصل
0.5 ملعقة صغيرة زعتر
رشة فلفل اسود
رشة كمون
ليمونة صغيرة
الخطوات
في بولة اخلط كل المكونات السابقة مع بعض وبألف هنا ،،


قدميها مع محشي ورق عنب قليل السعرات وصدور فراخ مشوية بتتبيلة حارقة للدهون