سلطة الدجاج بالزبادي للرجيم
التصنيف: السلطات , أكلات رجيم المطبخ: غربي
سلطة الدجاج بالزبادي للرجيم .. إن أردت تناول وجبة متكاملة بالعناصر الغذائية أثناء اتباعك الرجيم، حضري وصفات سلطات الدجاج المميزة والشهية
وقت الطهي:
30 دقيقة
يكفي ل:
2 أشخاص
سلطة الدجاج بالزبادي للرجيم
المقادير
- صدر الدجاج : 2 كوب (مسلوق ومفروم مكعبات)
- لبن زبادي : ربع كوب (قليل الدسم)
- الماسترد : 2 ملعقة صغيرة
- الكرفس : 2 عود (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
ضعي الدجاج المسلوق في طبق.
أضيفي الملح والفلفل والكرفس واخلطي.
اخلطي اللبن الزبادي مع الماسترد وأضيفي المزيج فوق الدجاج والكرفس.
حركي السلطة جيداً وقدميها.
المقالات ذات صله
