شوفان بالحليب لفطور صحي

1 2 3 4 5
التصنيف: وصفات فطور المطبخ: غربي
شوفان بالحليب لفطور صحي .. حضري أطيب وصفات الفطور الصباحي المعدة بشكل صحي لأفراد عائلتك، وقدمي لهم الشوفان بطريقة سهلة وطعم رائع



وقت الطهي:
10 دقيقة

يكفي ل:
2 أشخاص

شوفان بالحليب لفطور صحي
المقادير
- حليب : كوب (خالي الدسم أو حليب اللوز)
- الشوفان : ثلث كوب
- العسل : ملعقة كبيرة
- ماء الزهر : حسب الرغبة
- ماء الورد : حسب الرغبة
طريقة التحضير
يُضاف الشوفان إلى الحليب الساخن في قدر ويقلب لمدة 3-5 دقائق، ثم يضاف العسل وماء الورد والزهر حتى يصبح الخليط متماسكاً.
نضع الشوفان بالحليب في الثلاجة طوال الليل ونقدمه بارداً.
يمكنك إضافة المكسرات أو الفراولة أو برش جوز الهند.