صينية رز بالقشطة والبروكلي
1 2 3 4 5 التصنيف: وصفات طبخ المطبخ: غربي
صينية رز بالقشطة والبروكلي .. قدمي على سفرة غداء اليوم، طبق رئيسي غني بالطعم الرائع، من أطباق الأرز مع نكهة الخضار الشهية والطازجة، جربيها وشاركينا رأيك بالطعم
وقت الطهي:
60 دقيقة
يكفي ل:
4 أشخاص
صينية رز بالقشطة والبروكلي
المقادير
- الأرز : 2 كوب (أبيض ومفلفل)
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- بقسماط : ربع كوب
- القشطة : علبتين
- حليب : 2 كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة
- البروكولي : كوب (مقطع زهرات)
طريقة التحضير
ادهني طبق الفرن بملعقة من الزبدة.
اخلطي القشطة مع الحليب والملح والفلفل الأسود وجوزة الطيب في وعاء.
ضعي الأرز المفلفل في طبق الفرن.
وزعي القشطة والحليب فوق الأرز ثم وزعي البروكلي على أطراف الطبق.
وزعي البقسماط على وجه الطبق وباقي كمية الزبدة.
أدخلي الطبق للفرن على حرارة 190 لمدة 20 دقيقة.
قدميه ساخناً.