1

شوربة الخضروات بالكريمة

المقادير:
3 عيدان كرفس مقطعة أجزاء .
4/3 كوب بسلة .
1 كوب فاصوليا خضراء .
1 حبة بطاطس متوسطة مكعبات .
2 حبة كوسة متوسطة شرائح .
2 حبة جزر متوسطة شرائح .
1 مكعب مرقة الدجاج .
4/1 رأس قرنبيط مقطع إلى وردات منفصله .
2/1 1 كوب لبن .
3 أكواب ماء .
2 ملعقة كبيرة زبد أو سمن .
1 ملعقة كبيرة قشطة .
2 ملعقة كبيرة دقيق .

الطريقة :

توضع كل أنواع الخضروات فى الماء فى إناء عميق فوق نار عالية حتى الغليان ، تخفض النار ويغطى الإناء ويترك حتى تنضج الخضروات ، تترك لمدة خمس دقائق لتبرد.

توضع كل محتويات الإناء فى الخلاط و تضرب على سرعة عالية لمدة 30 ثانية حتى تمتزج ، توضع فى سلطانية.

يذاب الزبد في إناء عميق على نار متوسطة ثم يضاف الدقيق ويقلب حتى يصبح لونه ذهبى غامق .

يرفع الإناء من على النار وتضاف القشدة يقلب باستمرار حتى ينعم ، يضاف اللبن تدريجياً مع الإستمرار فى التقليب ، يوضع على النار مرة أخرى مع الإستمرار فى التقليب لمدة دقيقتين.

تضاف الخضروات المصفاة ومكعب المرقة والملح والفلفل وتقلب من حين لأخر حتى الغليان ، إذا كانت الشوربة سميكة يضاف قليل من الماء


بحث مفصل

الكل


المقالات ذات صله

1
محشي الكوسا التركي
1
مكرونة مع صوص الأفوكادو الصحية للرجيم
1
الباتيه بالشوكولاته
1
نجرسكو الدجاج
1
سلطة الدجاج بالبستو للرجيم
1
شوربة العدس التركية
1
الحمص مع القرنبيط
1
بودنج البطاطا الحلوة
1
الكيكة الرخامية
1
سلطة الفلفل والباذنجان المقلية
1
ليزي كيك الشوفان
1
شوربة الميزو