كيفيه الرضاعه فى وضع سليم
أمور تدلك على وضعية رضاعة سليمة
ضمن خطوات "كيف ترضعين رضاعة طبيعية"، قد تجهلين الكثير من التدبيرات كأم حديثة، ترضع طفلاً للمرة الأولى، لا تكون الأمور بالفطرة تماماً، أنت إنسانة، وعليك تفهم بعض التفاصيل.
- فم الطفل مفتوح بشكل كافٍ وشفته السفلية مكورة إلى الوراء باتجاه الذقن.
- فمه يغطي منطقة الجلد الغامق حول الحلمة، إن تمكنت من رؤيتها يجب أن يكون ما يرى فوق شفته العليا أكثر مما تحت شفته السفلى.
- فكه سيتحرك وأعلى أذنيه بشكل يشبه الذبذبات، ستسمعين صوت البلع خلال عملية الامتصاص.
- قد تشعرين ببعض الوخز حينما يرضع الطفل ويتدفق الحليب وهو ما يعرف بـ«Let down reflex».
- سيستهلك طفلك 6 حفاضات مبللة على الأقل خلال النهار.
علامات تدلك على أنه لا يلتقط حلمة صدرك:
- تسمعين صوت نقر إذ إنه يمتص الهواء وليس الحليب.
- خداه للداخل، فلو كان يمتص الحليب لكان خداه ممتلئين.
- تشعرين بألم خلال عملية الإرضاع بدلاً من احتقان خفيف.
- لا يبدو أن ثدييك أنعم، كما أن الطفل لا يبدو مستقراً ومرتاحاً بعد الرضاعة.
خطوات التقاطه للصدر
- سيدير وجهه بشكل غريزي نحو حلمة صدرك بفم مفتوح، وهذا ما يسمى «الفعل المنعكس البدائي»، فلا تخافي من طلب المساعدة من القابلة في هذا الموضوع.
- اجعلي أنفه موازياً للحلمة، حتى يتمكن من إمالة رأسه ومد عنقه عندها سيكون بإمكانه أخذ كفايته من الحليب والابتلاع بسهولة، كل جسده يجب أن يكون مواجهاً لصدرك، بحيث لا يضطر إلى لفِّ رأسه ليرضع.
- قرِّبي طفلك من صدرك، والمسي فمه بحلمتك لتشجعيه على فتحه كما لو أنه يتثاءب، ثم ضعي الجزء السفلي من صدرك داخل فمه نحو لسانه؛ ما سيؤدي إلى فتح الفك السفلي بشكل واسع، حلمتك ستكون آخر جزء من صدرك يدخل فمه، وتصل الجزء الخلفي لتحفيز الامتصاص الفعال.
