4 أطعمة تدمّر أسنان طفلك

من المعروف أن الأطعمة التي تحتوي على السكر تسبب تسوّس أسنان الأطفال، ولكن صحيفة ديلي ميل البريطانية نشرت تقريراً طبياً يحذر من خطورة بعض الأطعمة الأخرى على صحة أسنان الطفل، وهي:

1- الأطعمة اللزجة
الأطعمة اللزجة مثل الخبز الطري والبسكويت ورقائق البطاطس، تلتصق بأسنان الطفل، لتشكّل بيئة خصبة لنمو وتكاثر البكتيريا المسببة لتسوس وتكسر الأسنان.

2- السكريات الخفية
هناك أطعمة يُروَّج لها على أنها صحية، ولكنها تحتوي على سكريات خفية تدمر أسنان الطفل، مثل العسل واللبن الزبادي والحبوب.

3- الوجبات الخفيفة
معظم الوجبات السريعة تشبه الأطعمة اللزجة، حيث تلتصق على أسنان الطفل مسببة نمو البكتيريا، كما أن عصائر الفاكهة الطازجة تحتوي على نسبة عالية من السكريات، ما يعرض الأسنان للتسوّس أيضاً.

4- المياه الفوارة
المياة الفوارة لا تحتوي على الفلورايد، وبالتالي فإن استبدالها بمياه الصنبور يوفر مصدراً للفلورايد، وبالتالي يحمي الأسنان من التسوس.