1

.​أخبار الزمالك


.​أخبار الزمالك.. التركيز على الجانب البدني في المران الصباحي

مران الزمالك

 حرص الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على التركيز على التدريبات البدنية خلال المران الصباحي للفريق، والذي أقيم على ملعب فندق الإقامة خلال معسكر الفريق الحالي ببرج العرب.

وأدى لاعبو الفريق إطالات، قبل خوض تدريبات الجري حول الملعب، وأداء تدريبات بدنية في منتصف الملعب تحت إشراف البرتغالي فيرناندو مدرب الأحمال.

ويستعد الفريق لمباراة توسكر الكيني في ذهاب دور الـ32 لدوري أبطال إفريقيا، والمقرر لها أحد يومي 15 أو 16 أكتوبر المقبل


بحث مفصل

الكل


المقالات ذات صله

1
بيراميدز والاهلى
1
الشاى الأخضر لحرق الدهون
1
اكتئاب ما بعد الولادة يصيب الأب أيضا
1
كيف تتعاملين مع الرجل الغيور
1
تناول المكملات الغذائية ولكن بشروط؟
1
كل ما عليكِ معرفته عن نظام الكيتو في رمضان
1
ما هى فوائد العدس ومضاره للحامل ؟
1
10 نصائح عند التقدم رسمياً للزواج
1
طرق التعامل مع المرض والحد من الألم
1
أفضل أعشاب النفاس
1
هل يعود عمار حمدي للأهلي
1
طرق سهلة لكسب الأصدقاء والتأثير فيهم