1

الكرز يساعد على تحسين نوعية دم الإنسان

الكرز يساعد على تحسين نوعية دم الإنسان!


الكرز يساعد على تحسين نوعية دم الإنسان!

قام باحثون من جامعة كاليفورنيا بإجراء دراسة على 18 رجلاً وامرأة تتراوح أعمارهم بين 41 و61 سنة، طلب منهم تناول 45 حبة كرز أو ما يعادل 280 غراماً منها طوال 28 يوماً. وأشار الباحثون إلى أن كل المشاركين كانوا في صحة جيدة، لكن لديهم ارتفاعاً بسيطاً بمعدلات البروتين في الدم التي تعد مؤشراً على وجود التهابات تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب وغيرها من الأمراض.

وخلال الدراسة، قيم الباحثون معدلات البروتين قبل وخلال وبعد أكل الكرز، وتبين أن 45 حبة تخفض مجموعة من المؤشرات للإصابة بالتهابات مسببة لأمراض مزمنة، مثل التهاب المفاصل، وارتفاع ضعط الدم والسكري، وأمراض القلب. وغيرها من الأمراض الأخرى.


بحث مفصل

الكل


المقالات ذات صله

1
طريقك للتغلب على الاكتئاب
1
شائعات العجز الجنسي يعاني منه الناجون من كورونا؟
1
صور...سيرجيو راموس في حفل زفاف شقيقته
1
هل زوجك يغمض عينيه أثناء العلاقة الحميمة ؟
1
نصائح لتجعلي لنفسك الأولوية في حياة زوجك
1
ألعاب جنسية تثيرالأزواج للمتزوجين فقط
1
حب من طرف واحد؟ كيف تتصرفين؟
1
أعراض هبوط السكر عند الحامل أسبابه وطرق علاجه
1
حظك اليوم الاثنين 13-9-2021
1
فوائد الخيار للجسم
1
آلام الظهر والغثيان: الأسباب المحتملة والعلاجات
1
بالفيديو : مصر تفوز بالثلاثة وتصعد الى دور الثمانية