1

أسباب وعلاج ألم الكعب

منها ارتداء "الكعب".. أسباب وعلاج ألم الكعب


يندرج ألم الكعب ضمن المتاعب المزعجة للغاية. فما أسبابه؟ وكيف يمكن مواجهته؟

للإجابة عن هذه الأسئلة قالت الجمعية الألمانية لجراحة العظام إن ألم الكعب له أسباب عدة، مثل السِمنة وارتداء أحذية ذات كعب قاس والإجهاد المفرط أثناء ممارسة الرياضة. كما أنه يهاجم الأشخاص، الذين تتطلب طبيعة عملهم الوقوف لفترات طويلة.

ويحدث الألم بصفة خاصة أثناء الخطوات الأولى في الصباح أو بعد الجلوس لمدة طويلة، وغالبا ما يمتد ليشمل القدم والكاحل أيضا.

وفي البداية يمكن علاج ألم الكعب بواسطة تمارين الإطالة وفرش الأحذية الطبي والعلاج الطبيعي والأدوية. كما يمكن اللجوء إلى العلاج بالموجات التصادمية. وإذا لم تفلح كل هذه الطرق العلاجية في مواجهة الألم، فيتم اللجوء إلى الجراحة.


بحث مفصل

الكل


المقالات ذات صله

1
الأهلي ينفي البيان الصادر منذ قليل حول رحيل فايلر وتعيين محمد يوسف
1
بالفيديو: حارس مغمور قد يدخل التاريخ بعد هذا التصدي الثلاثي
1
فشل مفاوضات التعاقد مع عصام الحضري
1
الأهلي يثأر من صن دوانز بثنائية معلول
1
ازاي تخلي شريكك يلتزم بالعلاقة
1
التحرش الجنسي عند الأطفال الذكور
1
بالفيديو.. هدف عابر للقارات يضرب إيطاليا!
1
سر زيادة استهلاك المراهقين للسكر والكافيين
1
كيف أعود طفلي يصلى
1
العلاقة الحميمية وتأثيرها على السعادة الزوجية
1
تطعيم الناس قد يبدأ في يناير
1
فان بيرسي يقترب من مانشستر يونايتد مقابل 20 مليون استرليني