تناول الكافيين أثناء الحمل قد يصيب طفلك بالسمنة

العديد من الدراسات الطبية حذّرت من تناول الكافيين أثناء الحمل إلا في الحدود المسموح بها، وأخيراً أشارت دراسة سويدية إلى تأثير خطير لتناول الكافيين أثناء الحمل، حيث أظهرت نتائج الدراسة أن الحوامل اللواتي يستهلكن أكثر من 200 ملغ يومياً من الكافيين، يصبحن أكثر عرضة لإنجاب أطفال تزيد أوزانهم في مرحلة ما قبل المدرسة وفي عمر المدرسة.

الدراسة تتبّعت وزن مجموعة من الأطفال حتى سن الثامنة، وقُسّموا إلى مجموعتين: المجموعة الأولى كانت تتناول أمهاتهم مشروبات تحتوي على الكافيين أثناء الحمل، فيما أمهات أطفال المجموعة الثانية لم يتناولن الكافيين أثناء الحمل، وعند فحص النتائج لاحظ الباحثون زيادة وزن الأطفال في المجموعة الأولى بنحو 5% عن أقرانهم في المجموعة الثانية.

وينصح الأطباء السيدات الحوامل بالحد من استهلاك الكافيين اليومي إلى ما دون 200 ملغ، وهو ما يعادل 3 أكواب من الشاي أو فنجانين من القهوة، كما حذر الأطباء من المصادر الأخرى للكافيين مثل المشروبات الغازية والشوكولا.