1

الشاي يسيطر على نسبة السكر في الدم

قال باحث أمريكي انه فيما يجري الحديث دائماً عن التأثيرات الإيجابية للشاي على صحة القلب وقدرته على تخفيض مخاطر الإصابة بالسرطان، فقد تبين ان له فائدة إضافية تكمن في السيطرة على نسبة السكر في الدم.

وقال الدكتور جو آت كارسون استاذ التغذية السريرية في المركز الطبي بجامعة تكساس في دالاس ان دراسات في العديد من الدول تشير إلى ان شرب ما لا يقل عن كوبين إلى 4 أكواب شاي يومياً طوال فترة الحياة، والشاي الأسود بشكل خاص، يقلص احتمالات الإصابة بمرض السكري من النوع 2.

وأوضح كارسون ان الأدلة الطبية التي تدعم هذا الأمر ما زالت محدودة، لكنه أشار إلى ان كل أنواع الشاي، الأخضر والأبيض والأسود، يمكن أن تندرج ضمن الغذاء الصحي.

واعتبر ان لدى الناس خيارين، إما التمتع بشاي مثلج مع قليل أو من دون سكر، أو شرب شاي مثلج محلى باعتدال، مرة يومياً.


بحث مفصل

الكل


المقالات ذات صله

1
مناهج 2020 للثانوية العامة
1
تطبيقات الموبايل السبب وراء إصابتك بالأرق
1
توقعات الأبراج الأربعاء 19/2/2020
1
ممنوعين من مغادرة المنزل أثناء العاصفة الترابية
1
تحديث Euro 2020
1
سوني تخطط لإطلاق خدمات ويب جديدة العام المقبل
1
"جوجل" تغير شعارها وتوفر أدوات جديدة لحث الناس على البقاء فى منازلهم
1
كينيا توقف برنامجًا لجمع صور وبصمات اصابع مواطنيها
1
بروتين في المخ يسبب ثرثرة النساء!!
1
أسعار الذهب فى مصر اليوم السبت 17-7-2021
1
سر إبتسامة الموناليزا
1
توقعات الأبراج الجمعة 14/2/2020