البطاطس هتحافظ على رشاقتك ونضارة بشرتك

البطاطس هتحافظ على رشاقتك ونضارة بشرتك بخطوات بسيطة وعلى قد الميزانية
حلقات البطاطس


أصناف طعام كثيرة يمكن إعدادها من ثمار البطاطس الطازجة، ولكن لم يخطر على بال أحد فى يوم أن تدخل البطاطس إلى عالم التجميل والرشاقة،تعتبر أسعار البطاطس قليلة نظير الفوائد الجمالية التى تتركها على الجسم والبشرة عند دخولها فى العديد من الوصفات التالية:



بطاطس مهروسة
يعد تناول حلقات من البطاطس المسلوقة بدون ملح كوجبة خفيفة للإفطار والغذاء خلال يوم واحد قادرة على تخليص الجسم من السموم والأملاح الزائدة وسوف يساعد فى تقليل الوزن فى هذا اليوم وتنقية البشرة.

ماسك البطاطس
بشر ثمرة بطاطس صغيرة وإضافة عصير ثمرة ليمون طازجة عليها، وفرك البشرة بهما يساعد على استعادة نضارتها بشكل واضح.

البطاطس واللبن
خلط ثمرة بطاطس صغيرة مع نصف كوب حليب، وتركهما يبردا فى الثلاجة، ثم فردهما على البشرة قبل المناسبات التى تتوجب وضع مكياج سوف يعالج المسام الواسعة ويحافظ على ثبات المكياج أطول فترة ممكنة.
حلقات البطاطس
وضع حلقات البطاطس الطازجة على الأماكن الغامقة فى الجسم وعلى العيون المتورمة بعد يوم متعب وسوف تلاحظين الفرق الكبير قبل وبعد.