1

بسكويت الشوفان للدايت

التصنيف: حلويات المطبخ: غربي
بسكويت الشوفان للدايت .. أثناء اتباعك الرجيم، تمتعي بطعم حلى شهي وخفيف، وتعلمي طريقة عمل وصفات البسكويت الخفيفة والمميزة بالشوفان الصحي


وقت الطهي:
40 دقيقة

يكفي ل:
6 أشخاص

بسكويت الشوفان للدايت
المقادير
- الشوفان : 8 ملاعق كبيرة
- طحين : كوب (نخالة)
- طحين : ربع كوب
- البيض : 1 حبة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- زيت الذرة : 2 ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
- القرفة : 2 ملعقة صغيرة (مطحونة)
- سكر : نصف كوب
- حليب : نصف كوب (خالي الدسم)
طريقة التحضير
نخلط الشوفان والنخالة والطحين والبيكينج باودر والقرفة والسكر في إناء مناسب.
في وعاء صغير نخلط البيضة والزيت والفانيليا.
نمزج الخليطين إلى أن تتكون عجينة شبه لينة.
يوضع ورق الزبدة الخاص بالفرن في صينية، ثم يتم تحضير أقراص صغيرة.
تدخل الصينية إلى الفرن على نار هادئة إلى أن تنضج.




المقالات ذات صله

1
براونيز صحي بالتفاح
1
بيف ماكسيكان
1
السمبوسة بحشوة البطاطس
1
آيس كريم باسكن بالتوفي
1
4 حلويات سهلة وسريعة فرحى بيهم أولادك فى الأجازة
1
الكوسه المشويه
1
إفطار صحي
1
أفخاذ الدجاج الحارة
1
السلطة الحمراء
1
سموذي الكيل والموز الصحي
1
بابا غنوج
1
طريقة تحضير كبدة الدجاج بالبصل والطماطم