1

عصير البطيخ الأحمر المنعش

المقادير:
كوبان من البطيخ الأحمر من غير بذور
نصف كوب ثلج مجروش
كوب لبن زبادي بنكهة الفانيلا
نصف ملعقة طعام سكر
نصف ملعقة شاي خلاصة الفانيلا


الطريقة:
امزجي المكونات معا في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
الكمية تكفي 2 إلى 3 أشخاص.




المقالات ذات صله

1
المكرونة النجرسكو
1
الكنافة المبرومة
1
كيك الموز بحبيبات الشوكولاتة
1
طريقه الاكل بالعيدان الصيني أو chopsticks
1
سلطة البطاطس السهلة
1
بطاطس محمرة بالجبن بالفيديو
1
فطيرة التفاح السريعة
1
كراميل
1
اللحم المشوي المتبل
1
سلطة الأفوكادو بالجريب فروت
1
مكرونة بالجبن بسعرات حرارية أقل
1
الكريما البروليه على الطريقة السويسرية