لفائف الحمص والخضار للفطور
وقت الطهي:
30 دقيقة
يكفي ل:
2 أشخاص
لفائف الحمص والخضار للفطور .. اكتشفي الطعم المميز لأطيب وصفات الفطور الصباحي
اكلات بالحمص خضار فطور صباحي
مقادير لفائف الحمص والخضار للفطور
- حمص : 4 ملاعق كبيرة (جاهز)
- خبز التورتيلا : 2 رغيف
- خس : 4 ملاعق كبيرة (مفروم)
- خيار : 1 حبة (مفروم مكعبات ناعمة)
- فلافل : 4 حبات (مقلي)
- الجزر : 2 ملعقة كبيرة (مبشور)
طريقة تحضير لفائف الحمص والخضار للفطور
ادهني الخبز بالحمص.
وزعي الفلافل و اضغطيه قليلاً.
وزعي الخيار والخس والجزر فوق الحمص والفلافل.
لفي الساندويشات على شكل رول وقدميها.
المقالات ذات صله
