سلطة الدجاج بالزبادي للرجيم

التصنيف: السلطات , أكلات رجيم المطبخ: غربي
سلطة الدجاج بالزبادي للرجيم .. إن أردت تناول وجبة متكاملة بالعناصر الغذائية أثناء اتباعك الرجيم، حضري وصفات سلطات الدجاج المميزة والشهية


وقت الطهي:
30 دقيقة

يكفي ل:
2 أشخاص

سلطة الدجاج بالزبادي للرجيم
المقادير
- صدر الدجاج : 2 كوب (مسلوق ومفروم مكعبات)
- لبن زبادي : ربع كوب (قليل الدسم)
- الماسترد : 2 ملعقة صغيرة
- الكرفس : 2 عود (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
ضعي الدجاج المسلوق في طبق.
أضيفي الملح والفلفل والكرفس واخلطي.
اخلطي اللبن الزبادي مع الماسترد وأضيفي المزيج فوق الدجاج والكرفس.
حركي السلطة جيداً وقدميها.