1

توست محمص بالتونة والطماطم

التصنيف: المقبلات المطبخ: غربي
توست محمص بالتونة والطماطم .. تمتعي مع عائلتك بوجبة سريعة وطيبة الطعم جداًـ وقدمي على سفرتك طبق جانبي من التوست المحمص بطعم التونة الصحية والطماطم، جربيها الآن



وقت الطهي:
20 دقيقة

يكفي ل:
3 أشخاص

توست محمص بالتونة والطماطم
المقادير
- التونا : علبة (مصفاة من الماء)
- توست : 6 شرائح (محمص)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة ناعم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- أوريغانو : ربع ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
اخلطي التونة مع الطماطم وعصير الليمون في طبق.
أضيفي زيت الزيتون والأوريغانو والفلفل الأسود واخلطي جيداً.

رتبي التوست المحمص في طبق ووزعي حشوة التونة فوقه وقدميه.


بحث مفصل

الكل


المقالات ذات صله

1
سلطة الأفوكادو بالمندرين
1
وصفات متنوعة للشوربة الحارقة للدهون
1
سلطة الدوريتوس بالفيديو
1
فطيرة الكريز
1
طريقة عمل خبز البطاطا بمكونات سهلة
1
جمبري مقلي
1
ايدام خضار بالعدس للرجيم
1
التوست الفرنسي بالكاستر
1
سلطة المكرونة الملونة بالمايونيز
1
تورتة بالفرولة
1
مخلل الخيار المقلي من المطبخ الأمريكي
1
كيكة التوت بالشوكولاتة