فطيرة الفواكه للدايت

مقدمة الوصفة

فطيرة الفواكه للدايت من الحلي المناسبة للحمية استمتعي بها ولاتقلقي من زيادة وزنك.

وقت التحضير:

25 دقيقة

المقادير

- 2 كوب شوفان

- 1/2 كوب زيت الكنولا

- 3 بيضة

- ملعقة صغيرة فانيليا

- 3 كوب بسكويت مطحون

- 1/2ملعقة صغيرة بيكنج بودر

- 1/2 كوب زبادي قليل الدسم

- فواكه حسب الرغبة

يكفي J

4 أشخاص

طريقة التحضير

اخلطي جميع المكونات مع بعضها البعض

قومي بعجنها بشكل جيد  وزعي الخليط في القالب وأدخليها الفرن إلي أن يحمر الوجه

اتركيها إلي أن  تبرد وثم احشيها بالفواكه المفضلة لكِ