فيليه السمك مع البطاطا بالفرن
وقت الطهي:
60 دقيقة
يكفي ل:
6 أشخاص
فيليه السمك مع البطاطا بالفرن .. دائماً ما يكون تحضير وصفات الفيليه سهل جداً ومميز بمذاقه، تعلمي طريقة جديدة وبطعم رائع أكلات السمك بالفرن مع البطاطا الشهية
مقادير فيليه السمك مع البطاطا بالفرن
طريقة تحضير فيليه السمك مع البطاطا بالفرن
التصنيف: أطباق الأسماك وثمار البحر
المطبخ: عربي
>
سمات
أكلات السمك طبخات السمك أطباق البطاطس وصفات البطاطا وصفات السمك صواني بالفرن وصفات بالفرن فيليه سمك
مقادير فيليه السمك مع البطاطا بالفرن
- سمك الفيليه : 2 كيلو (مقطع مكعبات)
- بقدونس : كوب (مفروم)
- الثوم : 3 فصوص (مفروم شرائح)
- زيت الزيتون : نصف كوب
- الزيت النباتي : نصف كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- البطاطس : 4 حبات (مقطعة مكعبات)
طريقة تحضير فيليه السمك مع البطاطا بالفرن
نضع السمك في الصينية ونضيف البقدونس والثوم الشرائح.
نضيف الملح والفلفل الأسود.
ثم نزيد نوعي الزيت على خليط السمك.
نخلط باليد حتى تمتزج المكونات.
أضيفي للخليط البطاطا المقطعة مكعبات ثم أعيدي الخلط مجددًا.
تغطي الصينية بورق القصدير وتدخل إلى فرن محمى لمدة 30- 45 دقيقة حتى تستوي وتتحمر.
