.دجاج بالثوم لإفطار سريع وشهي

مقدمة الوصفة

حضري وجبة إفطار سريعة من شرائح الدجاج بالثوم وقدميها مع الأرز الأبيض المفلفل.

وقت التحضير:

30 دقيقة

المقادير

- 500 غم صدر دجاج فيليه مقطع شرائح طولية رفيعة

- 10 سن ثوم مهروس

- 4 ملعقة صغيرة سكر بني

- 3 ملعقة كبيرة صويا صوص لايت

- كوب كزبرة خضراء طازجة مفرومة

- 4 ملعقة كبيرة زيت كانولا

- 1 1/2 ملعقة صغيرة فلفل ابيض مطحون

يكفي J

4 أشخاص

طريقة التحضير

سخني الزيت في مقلاة واسعة على نار متوسطة

اضيفي الثوم و ركي حتى يصبح لونخ ذهبيا و يطرى

اضيفي الدجاج و قلبيه حتى يتحمر و يصبح بني اللون

اضيفي السكر البني و الصويا صوص اللايت و الفلفل الابيض و حركي الخليط جيدا حتى تتمازج المكونات و اتركيه لمدة دقيقتين

اضيفي الكزبرة الخضراء و قلبي لمدة دقيقة

اسكبي الخليط في طبق التقديم و قدميه ساخنا