1

سلطة فتوش

1 2 3 4 5 التصنيف: السلطات المطبخ: شامي
سلطة فتوش .. أعدي على سفرتك وصفة مقبلات شامية مدهشة مكونة من مزيج الخضار مع قطع الخبز المحمصة أو المقلية، ومتبلة بعصير الليمون الحامض ودبس الرمان المميز، جربي الوصفة الآن



وقت الطهي:
30 دقيقة

يكفي ل:
4 أشخاص

سلطة فتوش
المقادير
- طماطم : 2 حبة (مفرومة)
- بقدونس : ربع كوب (مفروم)
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- النعناع : ربع كوب (طازج ومفروم)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- خيار : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- خس : 2 كوب (مفروم)
- عصير الليمون : 1 حبة
- الخبز العربي : رغيف (مقطع مربعات محمص أو مقلي)
- دبس الرمان : 2 ملعقة كبيرة
- سماق : ملعقة كبيرة
- الفجل : 2 حبة (مفروم)
طريقة التحضير
اخلطي الطماطم والفجل والخيار والخس والفلفل في وعاء.
أضيفي البصل المفروم والنعنع والبقدونس وقلبي.
اخلطي زيت الزيتون مع عصير الليمون والسماق والدبس الرمان في طبق.
صبي المزيج فوق خليط الخضار.
وزعي الخبز المحمص وقدميها فوراً.


بحث مفصل

الكل


المقالات ذات صله

1
إفطار صحي
1
شوربة البطاطس والجزر
1
حلى الشوفان بالجزر الصحي
1
عجينة البيتزا الدايت
1
ديك حبش (رومي) محشي
1
طريقة عمل المايونيز بالبيض وبدونه فى المنزل
1
سباغيتي التاكو المميزة والشهية
1
صلصة الفطر بالخبز الأسمر
1
التوست الفرنسي بالكاستر
1
سندويشات كودو الدجاج
1
افكار سلطات مبتكره
1
عصير الفواكهة الشتوية