1

سلطة رولات الباذنجان - غنية بالفيتامينات

المقادير:

-باذنجان مقطع بالطول شرايح رفيعه ومقلي الين يتحمر

-بطاطا حجم صغير مقطعه مكعبات صغيره ومقلية

-بندورة صغيرة مقطعه م
كعبات صغيرة

-بقدونس مفروم

-اوراق جرجير بدون ماتقطعينها

الصوص 1:
-شوي ملح
-فلفل اسود
- زيت زيتون
-شوي من الخل نصف الغطاء تقريبا

الصوص 2:
-نصف علبة زبادي
-ملعقة مايونيز
-رشة ملح
-رشة فلفل اسود
-عصير ربع ليمونه


الطريقـــة:

-نخلط البطاطا مع الطماط مع البقدونس ونخلط معه الصوص "أ" ونحركها وبتكون هذي حشوة الرولات
-نجيب شريحة الباذنجان ونحشيها بخلطة البطاطس والطماط والبقدونس ونحط معها ورقة جرجير ونلفها رول وكل مالفينا وحده نصفها بصحن التقديم بتكون وبعدين نصب عليها الصوص "ب"
-ونرشها بفلفل احمر مطحون او سماق




المقالات ذات صله

1
الكاتشب في البيت
1
سلطة الفجل بالسبانخ والبازيلا
1
ساندويشات الدجاج مع الأفوكادو للسحور
1
تارت الفواكة
1
أرز بالدجاج والكاري والبصل
1
أرز أصفر بالدجاج والخضروات
1
ليزي كيك بالنوتيلا
1
الكول سلو بالزبادي من دون مايونيز
1
حبوب المغنيسيوم اللذيذة للتخلص من الأرق
1
برغر الدجاج بالبيت
1
العيش الفينو فى البيت
1
رز بالكاري والخضار