1

بذور الكتان للتنحيف ..تعالوا وشوفوا

لبذور الكتان فوائد متعددة،فهي تساعد على تخفيف اعراض وألام المغص المرافق للدورة الشهرية وسن اليأس لاحتوائها على مادة الاستروجين ،والا هم من ذلك كله فأنها تعمل على تخفيف الوزن ،حيث انها تساعد بشكل كبير على محاربة الامساك ،وتخليص الجسم من الفضلات نظرا لاحتواء بذور الكتان علي40في المئة من الزيت،ولكن لايجب الاعتماد عليها وحدها للتخلص من الوزن الزائد بل اعتبارها احد العناصر التي تساعد على تخفيف الوزن .ولاغنى طبعا عن الرياضة التي تأتي في الدرجة الاولى للحصول على جسم صحي وجميل .




المقالات ذات صله

1
تراجع حاد في مبيعات السيارات الألمانية بالسوق الأمريكية
1
ما هي تفاحة آدم؟؟
1
توقعات علماء الفلك وحظك اليوم
1
الأرصاد تكشف خرائط الأمطار والظواهر الجوية
1
من يسيطر على خدمات التخزين السحابى حول العالم؟
1
إصابة راند بول النائب الجمهوري بفيروس كورونا
1
حالة الطقس اليوم الأربعاء 27/10/2021 فى مصر
1
جيل بايدن (69 عاما)، سيدة أمريكا الأولى
1
بعد تعارفهما على فيسبوك
1
هواتف ذكية جديدة تتكامل مع جسم الانسان
1
احتياطات السلامة بعد تلقى لقاح كورونا
1
ماهي اسباب الشعور بالجوع بعد فترة قصيرة من تناول الطعام ؟